Par Besoin

En bref : Nūmya classe ses compléments alimentaires par besoin du quotidien : sommeil, énergie, immunité, équilibre, digestion, articulations et sport. Chaque formule est Halal et/ou vegan, fabriquée en Allemagne (BPF/GMP, ISO 22000, HACCP), dosée selon les références de l'ANSES et analysée en laboratoire indépendant à chaque lot.

Comment choisir un complément alimentaire selon son besoin ?

Partez du besoin réel, pas du produit. Une fatigue persistante ne relève pas des mêmes nutriments qu'un endormissement difficile. Identifiez d'abord ce que vous cherchez à soutenir, puis choisissez l'actif dont l'effet est reconnu par l'EFSA pour ce rôle précis. Nos sept univers ci-dessous sont construits exactement sur cette logique.

Quels sont les 7 univers Nūmya ?

• Sommeil & Détente — mélatonine, L-tryptophane, magnésium. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement (effet obtenu avec 1 mg avant le coucher).
• Énergie & Vitalité — multivitamines, fer, coenzyme Q10, plantes toniques. Le fer et le magnésium contribuent à réduire la fatigue ; les vitamines B2, B3, B6 et B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal.
• Immunité & Défenses — vitamine D3, vitamine C, complexes multivitaminés. Les vitamines C et D contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
• Stress & Équilibre — magnésium, ashwagandha*, gattilier*. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales ; la vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale.
• Digestion & Détox — chardon-marie*, chlorelle, vinaigre de cidre, bicarbonate, ferments lactiques.
• Articulations & Beauté — collagène, MSM, oméga 3. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal de la peau et des cartilages.
• Sport & Performance — protéines, créatine, pré-entraînement, électrolytes, acides aminés. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire ; la créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée (3 g/jour).

Peut-on associer plusieurs compléments ?

Oui, à condition de ne pas multiplier les apports d'un même nutriment. Une association fréquente et cohérente : vitamine D3 en hiver + magnésium le soir. Pour simplifier, nos packs réunissent des actifs complémentaires sans doublon. En cas de traitement médical, de grossesse ou d'allaitement, demandez l'avis d'un professionnel de santé.

Préférez-vous chercher autrement ?

Vous pouvez aussi parcourir la boutique par ingrédient (magnésium, huile de nigelle, vitamine D3, collagène…), par profil (hommes, femmes, enfants, seniors), ou découvrir nos produits Halal Exclusif et nos compléments vegan.

L'exigence Nūmya

Chaque produit est fabriqué en Allemagne (BPF/GMP, ISO 22000, HACCP), à des dosages conformes aux références de l'ANSES, décrit avec des allégations validées par l'EFSA au libellé officiel, et analysé en laboratoire indépendant à chaque lot avant déclaration à la DGCCRF. Sans gélatine porcine, Halal et/ou vegan.

* Allégations en attente d'évaluation par l'EFSA.

Sources et références

1. Allégations de santé — Registre de l'UE (Règlement (UE) n° 432/2012 ; Règlement (CE) n° 1924/2006). → Registre de l'UE
2. EFSA — validation scientifique des allégations. → Voir la source
3. ANSES — sécurité et références nutritionnelles. → Voir la source
4. DGCCRF — information du consommateur. → Voir la source
5. Normes de fabrication — GMP, ISO 22000, HACCP. → Voir la source

Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.