Nos créatine gummies apportent 3 g de créatine monohydrate par prise — la dose exacte reconnue par l'Union européenne pour la performance — sans sucre et 100 % vegan. Là où la plupart des gummies à la créatine du marché sont sous-dosés, les nôtres atteignent la dose utile. Saveurs pomme et cerise.
Pourquoi choisir des créatine gummies
Tout le monde n'aime pas la créatine en poudre à doser dans un shaker, ni les gros comprimés à avaler. On mâche 3 gummies, c'est fait — à la maison, en salle, en voyage. C'est le format le plus simple pour ne jamais oublier sa dose quotidienne de créatine.
La différence Nūmya : la vraie dose de 3 g
La plupart des créatine gummies vendus en ligne sont sous-dosés : agréables, pratiques, mais en dessous du seuil qui rend la créatine utile. Les nôtres apportent 3 g de créatine monohydrate par dose de 3 gummies — exactement la quantité à laquelle l'Union européenne autorise l'allégation : « la créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée ».
Sans sucre, 100 % vegan
Nos créatine gummies sont sans sucre (sucrés aux édulcorants, pas au sucre) et 100 % vegan : aucune gélatine animale. La créatine monohydrate elle-même est produite par synthèse chimique — jamais extraite de viande. À noter : les gummies contiennent des polyols (maltitol, sorbitol) ; une consommation au-delà de la dose recommandée peut avoir un effet laxatif.
Deux saveurs, la même dose
Pomme — douce et fruitée.
Cerise — gélifiée à la pectine, plus acidulée.
Les deux apportent 3 g de créatine par prise et sont 100 % vegan. C'est une affaire de goût.
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'un gummy à la créatine ?
C'est un bonbon gélifié contenant de la créatine monohydrate, la même molécule que la créatine en poudre. Il se mâche, sans eau ni dosette. Nos gummies en apportent 3 g par dose de 3 bonbons.
Les créatine gummies sont-ils efficaces ?
Ils le sont à condition d'apporter la bonne dose. La créatine augmente les performances à partir de 3 g par jour ; nos gummies fournissent exactement cette dose, là où beaucoup de gummies concurrents sont sous-dosés.
Combien de gummies par jour ?
3 gummies par jour, à mâcher à n'importe quel moment. C'est la régularité quotidienne qui compte, y compris les jours sans entraînement.
Les créatine gummies sont-ils vegan ?
Oui, les nôtres le sont à 100 % : aucune gélatine animale, et une créatine produite par synthèse, jamais extraite de viande.
Combien de temps dure un pot ?
90 gummies à raison de 3 par jour : 30 jours de cure.
