En bref : La créatine monohydrate Nūmya, en comprimés vegan — la forme la plus étudiée pour la performance sportive. Fabriquée en Allemagne (BPF, ISO 22000, HACCP), à un dosage aligné sur les références, pour accompagner vos efforts intenses.
Que fait la créatine ?
C'est l'un des rares actifs sportifs à disposer d'une allégation autorisée. La créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices brefs et très intenses — cet effet est obtenu dans le cadre d'un apport quotidien de 3 g de créatine. Idéale pour les sports de force et les efforts explosifs.
Créatine monohydrate : la forme de référence
Parmi toutes les formes de créatine, la monohydrate est la plus documentée et la mieux maîtrisée. Notre Créatine Monohydrate se présente en comprimés vegan, pratiques à doser et à transporter — sans poudre à diluer.
Comment l'utiliser ?
L'usage le plus courant est un apport régulier de 3 g par jour, tous les jours, y compris les jours sans entraînement. La créatine se combine très bien avec nos protéines de lactosérum et un pré-entraînement. Découvrez toute la gamme Sport & Performance et nos actifs par ingrédient.
L'exigence Nūmya
Chaque produit est fabriqué en Allemagne (BPF/GMP, ISO 22000, HACCP), à des dosages conformes aux références de l'ANSES, décrit avec des allégations validées par l'EFSA au libellé officiel, et analysé en laboratoire indépendant à chaque lot avant déclaration à la DGCCRF. Sans gélatine porcine, vegan.
Sources et références
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Allégations de santé — Registre de l'UE des allégations nutritionnelles et de santé (Règlement (UE) n° 432/2012 ; Règlement (CE) n° 1924/2006). → Registre de l'UE · Cadre réglementaire (EUR-Lex)
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Validation scientifique des allégations — Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). → Voir la source
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Sécurité et références nutritionnelles — ANSES. → Voir la source
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Encadrement et information du consommateur — DGCCRF. → Voir la source
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Normes de fabrication — GMP, ISO 22000, HACCP. → Voir la source
Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
